Άσκηση και αντοχή στον πόνο

Έχουμε δει κατά καιρούς αρκετές μεγάλες έρευνες που συμπεραίνουν ότι η συστηματική άσκηση και η φυσική δραστηριότητα βοηθά τον οργανισμό μας δραστικά σε όλους τους τομείς (π.χ. σημαντική μείωση πιθανότητας για εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως και θνησιμότητας από κάθε παράγοντα, μείωση άγχους, ευεξία, βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, κ.α.) 

 

Στις 24/5 δημοσιεύτηκε ακόμη μία μεγάλη έρευνα, σε 10732 ενήλικους Νορβηγούς, σε δυο στάδια από το 2007 ως και το 2016, να συμπεράνει ότι όσοι έχουν συστηματική φυσική δραστηριότητα ή αθλούνται, παρουσιάζουν αυξημένη αντοχή στον πόνο (πιθανότατα ακόμη και τον χρόνιο πόνο, αν και για τον τελευταίο θα πρέπει να γίνει μελλοντική έρευνα για να αποδείξει τη σχέση αιτίου – αποτελέσματος που υποθέτουν οι ερευνητές). 

 

Δημοσιευμένη Έρευνα: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0285041

 

Εντυπωσιακή "βολίδα" στην Αυστραλία

Εντυπωσιακά λαμπρό μετέωρο (bolide, δηλαδή «βολίδα») έκανε τη νύχτα μέρα για λίγο, το βράδυ του Σαββάτου 20/5 στην Αυστραλία. Εδώ βλέπουμε το συμβάν όπως το κατέγραψε κάμερα ασφαλείας στο αεροδρόμιο του Cairns, στο Queensland της Αυστραλίας.

 

Το συγκεκριμένο μετέωρο φαίνεται πρόσκαιρα να λάμπει πολύ εντονότερα από ένα γεμάτο φεγγάρι στον νυχτερινό ουρανό, φωτίζοντας και το έδαφος σαν να πρόκειται για ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, λέμε πως το φαινόμενο μέγεθος αυτού του μετεώρου, πρόσκαιρα, έπεσε κάτω από το -14 (επομένως κατατάσσεται στις «βολίδες»). 

 

Θυμίζουμε ότι το φαινόμενο μέγεθος είναι ένα μέτρο του πόσο λαμπρό φαίνεται ένα αντικείμενο στον ουρανό μας. Η κλίμακα πάει «ανάποδα», ώστε όσο πιο λαμπρό είναι ένα αντικείμενο, τόσο πιο μικρό, ακόμη και αρνητικό, φαινόμενο μέγεθος έχει. Για σύγκριση, το μάτι μας σε έναν σκοτεινό ουρανό μακριά από φώτα και πόλεις, το πιο αμυδρό αντικείμενο που μπορεί να δει, έχει φαινόμενο μέγεθος ως +6. Ο Σείριος έχει φαινόμενο μέγεθος -1.5, η Αφροδίτη έχει μέγιστο φαινόμενο μέγεθος -4.9, η Πανσέληνος -12.9 και ο λαμπρός Ήλιος στον ουρανό μας -27.

 

Πηγή: https://twitter.com/aviationbrk

 

Μάθετε περισσότερα για τα μετέωρα, τους μετεωρίτες, τις βολίδες, τους αστεροειδείς, τους κομήτες, τις διαφορές και τα χαρακτηριστικά τους, με χάρτες και φωτογραφίες από την Ελλάδα και το εξωτερικό, στον τόμο ΙΙ του έργου «Τα φυσικά φαινόμενα», τον οποίο μπορείτε να αποκτήσετε από τη σελίδα μας με έκπτωση και μηδενικά έξοδα αποστολής, με ένα μήνυμα! Ρωτήστε μας!

Οριζόντιο τόξο στη Florida

Όλα τα νέφη δεν είναι ίδια, όταν πρόκειται για την εμφάνιση οπτικών ατμοσφαιρικών φαινομένων. Παρατηρήστε ότι τα δυο, σχεδόν γραμμικά και παράλληλα νέφη, ίσως νέφη από την ψύξη των υδρατμών των καυσαερίων διερχόμενου αεροπλάνου, βρίσκονται στην κατάλληλη γωνία σε σχέση με τον Ήλιο, ώστε να δημιουργηθεί το «οριζόντιο τόξο» (horizontal ή circumhorizontal arc), όπως ονομάζεται αυτό το οπτικό φαινόμενο. Τα υπόλοιπα νέφη βρίσκονται σε διαφορετικό ύψος και πιθανότατα αποτελούνται από σταγονίδια σε υπέρτηξη. 

 

Θυμίζουμε ότι για να δημιουργηθεί το συγκεκριμένο ατμοσφαιρικό οπτικό φαινόμενο, οι ακτίνες του Ήλιου θα πρέπει να εισέλθουν στους εξαγωνικούς παγοκρυστάλλους των νεφών με μεγάλη γωνία. Επομένως, ο Ήλιος θα πρέπει να βρίσκεται ψηλά στον ουρανό, άνω των 58 μοιρών σε σχέση με τον ορίζοντα του παρατηρητή. Υπό αυτές τις προϋποθέσεις, οριζόντιο τόξο μπορούμε να δούμε και στη χώρα μας από τον Απρίλιο ως και τον Αύγουστο. 

 

Αυτό το οπτικό φαινόμενο, ξεχωρίζει από το γεγονός ότι έχει πολύ έντονα χρώματα (τα εντονότερα και εντυπωσιακότερα που θα δείτε σε οπτικό φαινόμενο), κάτι που προκαλείται από τη (διπλή) διάθλαση των ηλιακών ακτίνων από κάθετες, μεταξύ τους, πλευρές (την πλαϊνή και την κατώτερη) του παγοκρυστάλλου. Το οριζόντιο τόξο μπορεί να έχει σχετικά μεγάλο μήκος (εφόσον υπάρχουν νέφη) και παρουσιάζει μικρή καμπυλότητα (για αυτό λέγεται και οριζόντιο). Η φωτογραφία ελήφθη στην περιοχή Fort Myers της Florida στις ΗΠΑ στις 19/4.

 

Φωτογραφία: Jane H. --- Πηγή: https://twitter.com/MattDevittWINK  

 

 

Κώνοι συμπύκνωσης κατά την προσγείωση Falcon 9

Στο βίντεο αυτό, βλέπουμε τη φάση προσγείωσης ενός επαναχρησιμοποιούμενου πυραύλου Falcon 9 της SpaceX. Συγκεκριμένα, ήταν ο πύραυλος που χρησιμοποιήθηκε για την αποστολή Axion Mission 2 στις 21/5 (την επιστροφή της οποίας, στις 30/5, είχαμε δει εδώ: https://www.facebook.com/TaFisikaFainomena/videos/3429214680679274/). Οι επαναχρησιμοποιούμενοι πύραυλοι αποτελούν ένα κομβικό τεχνολογικό επίτευγμα χάρη στο οποίο, μειώνεται αρκετά το κόστος των διαστημικών αποστολών.

 

Κατά την κάθοδο, και πριν την ενεργοποίηση των προωθητήρων για την ομαλή προσγείωση, παρατηρήστε τους κώνους συμπύκνωσης που σχηματίζονται για λίγο γύρω από τον, ταχύτατα κατερχόμενο, πύραυλο. 

 

Γενικότερα, ένα αντικείμενο που κινείται με ταχύτητα κοντά σε αυτήν του ήχου εντός συμπιεστού ρευστού, όπως ο ατμοσφαιρικός αέρας, δημιουργεί διαταραχές/διαφορές στην πίεση, την θερμοκρασία και την πυκνότητα, οι οποίες μεγεθύνονται απότομα όσο προσεγγίζεται αυτή η οριακή ταχύτητα. Έτσι, δημιουργείται μία ικανή διαφορά πιέσεων, ανάμεσα στο μπροστινό μέρος του πυραύλου (πολύ υψηλές πιέσεις) και στο πίσω μέρος αυτού (πολύ χαμηλές πιέσεις). Εφόσον υφίσταται ικανοποιητική σχετική υγρασία στην περιοχή πτήσης, τότε η παραπάνω διαφορά οπτικοποιείται εντυπωσιακά δημιουργώντας τα στιγμιαία νέφη-συμπυκνώματα κωνικού σχήματος γύρω από τον πύραυλο και συγκεκριμένα στην πλευρά των χαμηλών πιέσεων όπου η θερμοκρασία πέφτει τοπικά αρκετά, ώστε να προσεγγίσει το σημείο δρόσου (συμπύκνωσης). Αυτά τα στιγμιαία νέφη τα έχουμε δει σε παλαιότερες αναρτήσεις μας και γύρω από (μαχητικά) αεροπλάνα σε επιδείξεις (π.χ. https://fkp2100.blogspot.com/2023/02/blog-post_24.html).

 

Πηγή: https://twitter.com/SpaceX

 

Περισσότερα για τις εξελίξεις στην Επιστήμη και την Τεχνολογία τόσο στο άμεσο αλλά και στο βαθύ μέλλον, θα βρείτε στον τόμο ΙΙΙ του έργου «Τα φυσικά φαινόμενα» (εκδόσεις «Οσελότος»), τον οποίο μπορείτε να αποκτήσετε από τη σελίδα μας με έκπτωση και μηδενικά έξοδα αποστολής με ένα μήνυμα! Ρωτήστε μας!

Ηλεκτρονικό δέρμα μετατρέπει αισθήσεις σε ηλεκτρικά σήματα προς τον εγκέφαλο

Στις 18/5, στο επιστημονικό περιοδικό “Science”, παρουσιάστηκε το πρωτότυπο ενός ηλεκτρονικού δέρματος το οποίο μιμείται το ανθρώπινο, όμως για πρώτη φορά μπορεί να επικοινωνεί αυτά που αισθάνεται (π.χ. ζέστη, κρύο, πίεση, χημικές ουσίες κ.α.) απευθείας με τον εγκέφαλο. 

 

Το συγκεκριμένο ηλεκτρονικό δέρμα είναι αρκετά λεπτό (βλέπε φωτογραφία, διαθέσιμη από την ερευνητική ομάδα), μαλακό και εύκαμπτο όπως το κανονικό δέρμα, χωρίς το υλισμικό που χρειαζόταν σε προηγούμενες εκδοχές. Τα κυκλώματα που μετατρέπουν τις αισθήσεις σε ηλεκτρικά σήματα αναγνώσιμα από τον εγκέφαλο, βρίσκονται πάνω σε αυτό το λεπτό ηλεκτρονικό δέρμα (διακρίνονται και στη φωτογραφία). Αυτό το δέρμα με πάχος κάτω από 50 μικρόμετρα (1 μικρόμετρο = 0,000001 μέτρο ή ένα εκατομμυριοστό του μέτρου), αποτελείται από διαδοχικά λεπτότερα στρώματα (με πάχος της τάξης των δεκάδων νανομέτρων το καθένα) που το καθένα έχει το δικό του κύκλωμα το οποίο λειτουργεί ως υποδοχέας για κάποια αίσθηση (π.χ. ζέστη, κρύο, κ.α.)

 

Η ερευνητική ομάδα του Stanford αντιμετώπισε επιτυχώς δυο επιπλέον προκλήσεις. Να αποφύγει τη χρήση μεγαλύτερων συσκευών αλλά και να φτιάξει ένα εύκαμπτο ηλεκτρονικό κύκλωμα που λειτουργεί με ελάχιστη τάση (μόλις 5 V, αντί για πάνω από 30 V που χρειάζονταν άλλες εκδοχές).

Το ηλεκτρονικό δέρμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε προσθετικά μέλη νέας γενιάς που όχι μόνο αποκαθιστούν την κίνηση και τις λειτουργίες, αλλά παρέχουν αισθητική ανάδραση, κάτι που βοηθά τον χρήστη να ελέγχει την προσθετική συσκευή με ανεπανάληπτη ακρίβεια. Αυτό, σε συνδυασμό με καινοτόμες διεπαφές ανθρώπου-μηχανής (BMI, Brain-Machine Interface), θα δημιουργεί την αίσθηση ότι το προσθετικό μέλος είναι σαν «κανονικό». Ήδη η ερευνητική ομάδα εργάζεται προς την περαιτέρω βελτίωση και επέκταση της κατασκευής της.

 

Δημοσιευμένη Έρευνα: https://www.science.org/doi/10.1126/science.ade0086

 

Φωτογραφία: Jiancheng Lai και Weichen Wang -- Bao Research Group - Πανεπιστήμιο Stanford 

 

Περισσότερα για τα BMI/BCI, αλλά και τις εξελίξεις στην Επιστήμη και την Τεχνολογία τόσο στο άμεσο αλλά και στο βαθύ μέλλον, θα βρείτε στον τόμο ΙΙΙ του έργου «Τα φυσικά φαινόμενα», τον οποίο μπορείτε να αποκτήσετε από τη σελίδα μας με έκπτωση και μηδενικά έξοδα αποστολής με ένα μήνυμα! Ρωτήστε μας!

 

 

 

Εξελιγμένο ρομποτικό χέρι από την Clone

Στο βίντεο αυτό βλέπουμε το πιο «ανθρώπινο» ρομποτικό χέρι που υπάρχει αυτή τη στιγμή, ένα δημιούργημα της εταιρείας Clone. Το μέγεθος και τα βιομετρικά χαρακτηριστικά είναι ίδια με το ανθρώπινο χέρι. Περιλαμβάνει το μισό οστό του βραχίονα, τον πλήρη πήχη και την παλάμη με όλους τους δυνατούς βαθμούς ελευθερίας. Ο χειρισμός αντικειμένων από ρομποτικό χέρι με τέτοια ευκολία, όπως αυτή στο βίντεο, ήταν σενάριο επιστημονικής φαντασίας μέχρι πριν κάποια χρόνια, ενώ ούτε σήμερα θεωρείται εύκολο. Η ίδια εταιρεία κατασκευάζει και ρομποτικό κορμό ο οποίος έχει άκαμπτη σπονδυλική στήλη, ενεργοποιημένο λαιμό και δύο πλήρως ενεργοποιημένα χέρια από τον ώμο μέχρι τα άκρα των δακτύλων. Η εταιρεία στοχεύει στη σύσταση και μιας ομάδας «εγκεφάλου», ώστε να φτάσει στην κατασκευή ενός πλήρους και λειτουργικού ρομπότ το οποίο θα μαθαίνει ζώντας ανάμεσα στους ανθρώπους και από τους ανθρώπους.

 

Γιατί να φτιάξει κάποιος κάτι τέτοιο; Τα μηχανικά αυτά μέρη και το μελλοντικό ολοκληρωμένο ρομπότ, προορίζονται για να εκτελέσουν σκληρές εργασίες σε δύσκολα περιβάλλοντα, οπότε θα πρέπει να έχουν την ευελιξία των ανθρώπινων άκρων και συνάμα την αντοχή μιας μηχανής. Από την άλλη, θα μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για τη φροντίδα ανθρώπων, οπότε τα χέρια τους θα πρέπει να μπορούν να εκτελέσουν καθημερινές εργασίες με την ίδια ευελιξία και ικανότητα με αυτές των ανθρώπων. Ο κορμός και το χέρι της συγκεκριμένης εταιρείας, αναμένεται να περάσουν στη μαζική παραγωγή από το 2024.

 

Βίντεο: https://youtu.be/bjhtYhKBuRc

 

Η εταιρεία: https://clonerobotics.com/about

 

Περισσότερα για τις εξελίξεις στην Επιστήμη και την Τεχνολογία τόσο στο άμεσο αλλά και στο βαθύ μέλλον, στον τόμο ΙΙΙ του έργου «Τα φυσικά φαινόμενα», τον οποίο μπορείτε να αποκτήσετε από τη σελίδα μας με έκπτωση και μηδενικά έξοδα αποστολής με ένα μήνυμα! Ρωτήστε μας!

Η επιστροφή της Axiom Mission 2 στη Γη

Στο βίντεο αυτό που τράβηξε η Stephanie Ivison το βράδυ στις 30/5 πάνω από την περιοχή Tulsa των ΗΠΑ, βλέπουμε την επιστροφή της Axiom Mission 2 μέσα στην κάψουλα SpaceX Dragon με 4 αστροναύτες μέσα. Η κάψουλα εισήλθε στη γήινη ατμόσφαιρα με ταχύτητα σχεδόν 30000 km/h. Η τριβή της με την ολοένα και πυκνότερη ατμόσφαιρα, κατά την σταδιακή κάθοδό της, δημιουργεί αυτό το «πύρινο ίχνος» που παραπέμπει σε μετέωρο. Φυσικά, η κάψουλα στο μπροστινό της μέρος, έχει ειδική προστατευτική ασπίδα* που διασκορπίζει την παραγόμενη θερμότητα (ως 2000 βαθμούς Κελσίου στην εξωτερική πλευρά), αποτρέποντας την αποτέφρωσή της. 

 

*Το υλικό της ασπίδας αυτής, έχει αναπτυχθεί από την SpaceX σε συνεργασία με την NASA, και ονομάζεται PICA-X, το οποίο αποτελεί βελτιωμένη εκδοχή του PICA (Phenolic Impregnated Carbon Ablator, που πρόκειται για ένα είδος ανθρακονήματος εμποτισμένου με φαινολική ρητίνη, ιδιαίτερα ανθεκτικό και ελαφρύ).

 

Η συγκεκριμένη, ιδιωτική, διαστημική αποστολή είναι η δεύτερη του είδους της και ξεκίνησε στις 21/5 για τον ISS (Διεθνή Διαστημικό Σταθμό), όπου οι αστροναύτες παρέμειναν για 8 ημέρες, διεξάγοντας έρευνα για την επιρροή της μικροβαρύτητας σε βλαστοκύτταρα όπως και άλλα βιολογικά πειράματα. Στις 30/5, η αποστολή επέστρεψε και η κάψουλα που βλέπουμε στο βίντεο, προσθαλασσώθηκε με ασφάλεια στον κόλπο του Μεξικού, κοντά στη Florida των ΗΠΑ.

 

Πηγή: https://twitter.com/ivisonphoto

 

Περισσότερα: https://www.space.com/ax-2-astronauts-spacex-dragon...

 

Περισσότερα για τις εξελίξεις στη Διαστημική Εξερεύνηση αλλά και στην Επιστήμη και την Τεχνολογία τόσο στο άμεσο αλλά και στο βαθύ μέλλον, θα βρείτε στον τόμο ΙΙΙ του έργου «Τα φυσικά φαινόμενα», τον οποίο μπορείτε να αποκτήσετε από τη σελίδα μας με έκπτωση και μηδενικά έξοδα αποστολής με ένα μήνυμα! Ρωτήστε μας!