Μία ακόμη έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology, της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, στις 14/7, συμπεραίνει πως, διατηρώντας τον εγκέφαλό μας σε εκγρήγορση, σε μεγάλες ηλικίες, είτε διαβάζοντας, είτε παίζοντας παιχνίδια μνήμης και γνώσεων, κ.α., μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση της νόσου Alzheimer ως και 5 έτη κατά μέσο όρο. Ένα ακόμη καλό, είναι πως δεν έχει σημασία η ηλικία έναρξης με ενασχολήσεις που διεγείρουν τη σκέψη. Αυτό μπορεί να γίνει και μετά τα 80.
Η έρευνα έγινε σε σχεδόν 2000 άτομα με μέση ηλικία τα 80 έτη. Τα υποκείμενα δεν είχαν Alzheimer όταν ξεκίνησε η έρευνα. Έπειτα, παρακολουθήθηκαν σε βάθος επταετίας, στη διάρκεια της οποίας έκαναν κάποιες απλές εξετάσεις που είχαν σχέση με τις γνωστικές τους λειτουργίες και τη δραστηριότητά τους με ενασχολήσεις όπως οι προαναφερθείσες, στην καθημερινότητά τους, αλλά και άλλα τεστ. Μέσα σε αυτά τα 7 έτη, 457 άτομα παρουσίασαν Alzheimer. Ο μέσος όρος της ηλικίας εμφάνισης της νόσου ήταν τα 89 έτη για όσους είχαν χαμηλή δραστηριότητα, ωστόσο όσοι είχαν υψηλή δραστηριότητα, καθυστέρησαν να εμφανίσουν κατά 5 έτη (μέσος όρος εμφάνισης τα 94).
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου